BENEFICIOS DEL KUNDALINI YOGA

Tonifica, fortalece y flexibiliza los musculos del cuerpo.

Alivia las tensiones y dolores (espalda, cuello, brazos, piernas y cabeza). Recomendado en casos de: escoliosis, cifosis, hiperlordosis lumbar, osteoporosis, artrosis, hernias, contracturas, fibromialgia y atrofias musculares.

Invita a la relajación, calma, serenidad, silencio interior, bienestar...

Mejora la concentración y aumenta la capacidad de atención.

Equilibra el sistema nervioso.

Disuelve bloqueos energeticos/emocionales anclados (miedos, ansiedad, inseguridades, negatividad, obsesiones, adicciones, depresión...)

Libera los instintos naturales.

Desbloquea la energia sexual.

Aumenta la fuerza de voluntad.

Resuelve dificultades de comunicación/expresión.

Facilita el desarrollo de la intuición y te ayuda a descubrir tu verdadera naturaleza como ser humano.

Te ayuda a cambiar la perspectiva frente a los problemas. Adquieres claridad mental, confianza, fuerza interior, paciencia, aceptación, desapego y gratitud.

Te permite ver la vida como una serie de oportunidades que se desarrollan en el lugar y momento adecuados.